Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
- Aburrimiento en clases, seguido de ansiedad y luego a un estres, termine abandonando.
- Me estresó no poder llevar a la practica rapidamente la teoría.*
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Mayor manejo de tiempos al tomar el curso.
- Organización y respetando tiempos de descanso.
- Comunicación con compañeros sobre el tema.
