Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Cuando aprendí las fracciones, era muy pequeño pero recuerdo que a todos se nos complicaba, entonces no podría resolver los ejercicios así que entre en una zona de estrés, esto me dejo así por un largo tiempo ya que no entendía. Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. Las actitudes que considero que tendría que tener es, disciplina esto para que siga intentando, autocontrol ya que en mi caso si me estreso dejo de hacerlo entonces necesito el autocontrol para seguir intentando, y el último sería la paciencia eh visto que si me calmo y veo las cosas de un punto mas relajado es más fácil resolver las problemáticas.
