¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
En mi caso llegue a la zona de estrés al frustrarme por aprender lo básico demasiado rapido y por creer que seria igual me estanque, deje de entender y aprender, abandonando gradualmente la carrera que estaba cursando en aquella epoca.
En mi situacion, las 3 actitudes que cambiaria serian:
- Expresar mis dudas y recibir el consejo de las demás personas porque hacia todo en solitario.
- Ir con calma y dar la importancia que se merece a cada parte del aprendizaje.
- Convivir con gente que pueda enriquecer mis conocimientos.