Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Mi zona de estrés fue cuando recién en la universidad quise aprender programación y el maestro iba muy rápido en su enseñanza, ya que yo así lo sentía porque yo antes de la universidad no sabia los conceptos de programación y de ahí a pasar a un lenguaje fue muy frustrante para mi
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
Paciencia Serenidad enfoque
