Creo que una de las cosas que mayormente me ha llevado a la zona de estres ha sido la pena o verguenza en admitir que realmente no he logrado entender lo que se me ha explicado. Así que las 3 actitudes que yo podría tener la próxima vez serían:
- Ser sincera conmigo misma y admitir que necesito ayuda
- Tratar de olvidarme de la pena y que no existen preguntas tontas
- Buscar métodos audiovisuales que me ayuden a comprender mejor el tema
