Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
fue una situación emocionando y en parte frustrante, al saber que tendría que aprender algo nuevo y que no está acostumbrado a hacer y saber que posiblemente podría salir mal al inicio, fue no que no me dejo avanzar en esa situación
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. no tener miedo saber que, si cometo un error, puedo solucionarlo la satisfacción de saber que al final si puedes hacer tal actividad ayuda a seguir adelante
