He vivido últimamente en mi zona de confort, esta manera de verlo gráficamente algo que por naturaleza entiendo me hace darme cuenta de la importancia de salir, pasar por las 2 etapas de Entusiasmo y Estrés tambien es algo interesante. Siempre que llegaba a la zona de estrés me refugiaba en el oseo, me aburría y ya no continuaba, esta nueva forma de verlo me da esperanza. Un ejemplo para mí es el idioma ingles.
1.- Aceptar que necesito pasar por esas 2 etapas 2.- No darse excusas en la etapa de estrés, recordar mis motivaciones. 3.- Aumentar mi nivel de habilidad, siempre hacer las cosas correctas traerán un resultado. <3