¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? Me sucedió en un trabajo, en el que tenia que manejar un nivel avanzado de un software, pero en ese momento solo tenia un dominio basico, y en mi entorno no encontraba apoyo de mi superior porque estaba muy ocupado. Por lo que estuve capacitandome por mi cuenta, pero mi progreso lo veia muy lento, a veces me ganaba la ansiedad porque queria resultados rapidos. Con el tiempo fui aprendiendo y pude ver los resultados esperados con el ensayo y error pero me tomo regular de tiempo.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. primero es motivarme recordando mi objetivo. segundo una buena retroalimentacion. tercero repetir la situacion para ganar experiencia con los errores y aciertos.
