Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Al principio sentia gran emocion por aprender sobre desarrollo web pero al ver la cantidad de cosas que debia dominar me frustre un poco. La cantidad de contenido y mi falta de organicazion me frustro por un tiempo y me hizo sentir como si no aprendiera nada.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Preparar un plan de estudio para organizar mi tiempo
- Mantener una practica constante de lo aprendido
- Regular las distracciones cotidianas
