hace como 7 años. la tecnologia no era lo mio, me costo mucha ansiedad, estres, salir de mii zona de confort, ahora con el paso del tiempo , cambiaria ciertas actitudes, seria mas resilente, mas perseverante y mas proactiva
hace como 7 años. la tecnologia no era lo mio, me costo mucha ansiedad, estres, salir de mii zona de confort, ahora con el paso del tiempo , cambiaria ciertas actitudes, seria mas resilente, mas perseverante y mas proactiva
¡Hola Norma! Entiendo que te estás enfrentando a un desafío importante en tu proceso de aprendizaje. Es normal sentir ansiedad y estrés cuando nos enfrentamos a algo que no dominamos, pero es importante recordar que el aprendizaje es un proceso continuo y que todos podemos mejorar nuestras habilidades en cualquier momento de nuestras vidas.
Me alegra saber que has identificado ciertas actitudes que te gustaría cambiar para poder avanzar en tu proceso de aprendizaje. Ser resiliente, perseverante y proactivo son habilidades muy valiosas que te ayudarán a superar los obstáculos que puedas encontrar en el camino.
Te sugiero que comiences por establecer metas claras y realistas para ti misma. Piensa en lo que quieres lograr y en cómo puedes hacerlo paso a paso. También es importante que te enfoques en tus fortalezas y en lo que ya sabes hacer bien, y que te permitas cometer errores y aprender de ellos.
Además, te recomiendo que explores diferentes técnicas de estudio y que encuentres la que mejor se adapte a tu estilo de aprendizaje. Puedes probar con la técnica Pomodoro, que consiste en trabajar en bloques de tiempo de 25 minutos, seguidos de un descanso de 5 minutos. Otra técnica que puede ser útil es la del mapa mental, que te permite organizar tus ideas de manera visual y creativa.
Espero que estos consejos te sean útiles para superar este desafío y avanzar en tu proceso de aprendizaje. ¡Recuerda que siempre puedes mejorar y que cada pequeño paso que des te acerca más a tus metas! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!