Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
- Tuve que enfrentarme a un proyecto complejo y no tenía los conocimientos técnicos para abordarlo, en vez de encararlo por tareas pequeñas me abrume pensando en todo lo que le faltaba y en escenarios de problemas futuros que podrían ir surgiendo y eso me hizo caer en la zona de estrés y quedar estancado.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Paciencia
- Enfoque
- Disciplina
