Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
R\ Era la primera vez que investigaba y veía cosas acerca de la programación, el lenguaje que estaba viendo era Java, al no entender absolutamente nada renuncie. La desesperación de no entender absolutamente nada fue lo que me tuvo preso en la zona de estrés.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
1- Relajarme y entender que hay cosas que no podré aprender de manera fácil. 2- Concentrarme mucho más. 3- Recordar el por que quiero aprender lo que sea que este aprendiendo.
