¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Hace años desde que comencé con el tema de retomar mis estudios y cambiar de profesión de químico a ingeniero de software mi mayor situación de estrés es el ingles he hecho varios intentos pero por una razón u otra me motivo unas semanas o unos meses y luego caigo en la zona de estrés por no avanzar y sentir que no aprendo .
Las 3 actitudes que tengo que aplicar son:
La administración del tiempo Enfocarme en esa meta especifica. No desanimarme y ver todas las cosas positivas que puedo lograr al cumplir esta meta.
