Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? mi situacion fue cuando estaba haciendo unos proyectos con mi equipo y como que no teniamos mucha comunicacion se nos difilculto demasiado hacer el proyecto y me dejaban todo el peso y como que hacerlo solo el trabajo que era tedioso no podria realizarlo hasta que estaba intentando y luego entro en estres y me cerre en mi zona de confort.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- poder planificar con el equipo y tener buena comunicacion
- tener estrategias para superar obstaculos
- coordinacion con el equipo de trabajo y dar nuestras propias ideas
