Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Me paso hace un tiempo en un trabajo que era sobre atención al cliente donde creí que podía hacerlo solo y por no pedir una ayuda o consejo de mi compañero de trabajo termine haciendo las cosas mal.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Pedir ayuda cuando se necesite sin miedo o vergüenza.
- Preguntar sobre algunos problemas que tenga para alivianar mis dudas que tenga.
- Mantener siempre la calma.
