Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Tenía un proyecto de base de datos en el cual requería conocimientos de Conectividad y Redes, para precisamente hacer una red y yo aún no cursaba esa materia por lo que me estrese bastante porque sino podía hacer una red "simple", reprobaría y no solo yo, sino todo mi equipo y eso fue lo que me atrapo en mi zona de estrés.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. Principalmente conservar la calma, consultarlo con todo mi equipo y mantener una buena comunicación e investigar por mi cuenta.
