¿Cómo fue esa situación? en los primeros semestres de la universidad no lograba captar gran parte de la informacion por lo que salia bajo en calificaciones ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? ver calificaciones demasiado bajas por que me acerque a conpañeros que dominaban multiples areas y pude adquirir con el tiempor algunas habilidades.
¡Hola Abraham!
Entiendo que has tenido dificultades para captar información en tus primeros semestres de universidad y que esto te ha llevado a estar en la zona de estrés. Es normal que al principio se nos haga difícil adaptarnos a un nuevo ambiente y ritmo de estudio. Pero no te preocupes, existen técnicas que pueden ayudarte a pasar a la zona de aprendizaje.
Una técnica muy útil es la de hacer resúmenes y esquemas de lo que estás estudiando. Esto te permitirá organizar la información y retenerla mejor. También es importante que te tomes pequeños descansos durante tus sesiones de estudio para no sobrecargar tu cerebro y evitar el estrés.
Otra técnica que puede ayudarte es la de hacer preguntas sobre lo que estás estudiando. Esto te obligará a prestar más atención y a comprender mejor el tema. Además, puedes buscar recursos adicionales como videos, tutoriales o libros que te ayuden a entender mejor los conceptos.
Recuerda que el aprendizaje es un proceso continuo y que cada uno tiene su propio ritmo. No te compares con tus compañeros, sino enfócate en mejorar día a día. ¡Espero que estas técnicas te sean de ayuda! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
¡Un saludo!