Mí día es bien turbulento! ya que como trabajo de manera remota, las distracciones siempre están a un clic, incluso con mis propios pensamientos :(, de la lista mencionada las barreras que tengo:
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras
- Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer
- Miedo de cambios
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
A modo de reflexión considero que para eliminar estas barreras es establecer horarios, incluso para PENSAR en aquello que me molesta, tal vez así se podría llevar una vida más ordenada y sobre todo ELIMINAR DICHAS BARRERAS que nos saca del camino y/o objetivo
