1.- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos. 2.- Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras. 3.- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo. 4.- Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer. 5.-Miedo de cambios. 6.-Espacio físico inadecuado para estudios. 7.-Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal. 8.-Estres por querer saber todo, pero no saber como obtener ese conocimiento. 9- Estudiar una carrera que no me gusta al 100 y no saber como desempeñar mi conicimeinto.