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DESAFIO

METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas?

MI meta es finalizar toda la capacitación de Alura ONE G8

PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes?

Desde que empecé con este programa de Alura ONE G8, estoy dedicando aproximadamente 2 horas diarias, para mí, esto es ganancia y es suficiente, ya que no había dedicado tiempo continuo a nada hace mucho, excepto trabajar

HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas?

Tener unas horas diarias adicionales para prácticar.

PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción?

me distraigo con las redes.

EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo?

mi rutina de hacer deporte diario.

1 respuesta

Hola, David! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gustó lo que comentaste sobre tu rutina de 2 horas diarias, demuestra constancia y un buen enfoque hacia tu meta de completar la capacitación de Alura ONE G8. Tu idea de añadir horas para practicar y mantener tu rutina de deporte diario también suma mucho a tu proceso.

Sigue firme con este ritmo. Una dica simple: crea bloques de estudio sin notificaciones, usando un temporizador de 25 minutos para concentrarte y 5 minutos de pausa. Así reduces las distracciones de redes y aprovechas mejor tu tiempo.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!