Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés.
¿Cómo fue esa situación?
Cambiar de carrera y aprovechar una oportunidad de estudio con una materia que nunca antes había interactuado.
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
El no tener total claridad de como usar el programa por parte del docente.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Ser autodidacta.
- Cuando me sienta abrumada, respirar hondo darme un break y luego continuar pensando en mi meta.
- Ser disciplinada y practicar todos los dias.
