Pues si lamentablemente en este mundo del internet tenemos la distracción de las redes sociales que han agarrado mayor auge en nuestra vida cotidiana a lo largo de la misma invención del internet de tal forma que una aplicación famosa paga por subir y crear contenido en video. Y en lo personal trato de que si estoy en alguna certificación o curso me trato de enfocar al 100% pongo el celular en modo vibrador y no suena las notificaciones por el momento que me enfoco al curso ojala les sirva de ejemplo para no distraerse mas. Saludos Cordiales.