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De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?

mi barreras fisica es perder el tiempo en cossas que no me ayuden a mi formación, por ejemplo las distracciones que son las redes, por lo que considero que me afecta la distracción, podria agregar, solo estudiar mucho sin practicar lo aprendido ,

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