Barrera que me quita el enfoque:
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos:
- Las notificaciones constantes y la tentación de revisar redes sociales son una barrera significativa que quita el enfoque y dificulta mantener la concentración en las tareas importantes.
Barrera adicional a incluir:
Falta de planificación y gestión del tiempo:
- No tener un plan claro o una estructura para el día puede llevar a la procrastinación y a la falta de enfoque en las tareas importantes. Una planificación adecuada y la gestión del tiempo pueden ayudar a mantenerse enfocado y productivo.
