La curva del olvido, descrita por Hermann Ebbinghaus, muestra que olvidamos cerca del 50 % de lo que aprendemos en las primeras horas, y mucho más en pocos días si no repasamos de manera activa. Esta teoría nos enseña que no basta con aprender algo una vez, sino que es importante repasar el contenido antes de que se nos olvide, lo que se conoce como repetición espaciada. Esa técnica permite que la información se consolide en la memoria a largo plazo.
