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curva del Olvido de Ebbinghaus

si algo aprendido o memorizado no se practica lo mas probable es que el cerebro lo olvide, puede ser hasta la tarea mas fácil, pero si no se usa cotidianamente ese conocimiento es mas facil de olvidarlo.

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Buenas noches, espero se encuentren bien. La teoría de la curva del olvido de Hermann Ebbinghaus nos muestra cómo rápidamente podemos olvidar la información si no la practicamos o usamos regularmente. En este sentido, es muy útil implementar la práctica distribuida en lugar del cramming. Al distribuir el estudio en sesiones más cortas y frecuentes, podemos reforzar el aprendizaje y mejorar la retención a largo plazo.