es muy importante esta teoría ya que casi siempre nuestro cerebro retiene ente un 50% y a diario estamos olvidando cosas debemos estar repasando de manera que nos se nos genere estrés además es una decisión voluntaria de nuestro cerebro que, para no llenarse de información, prefiere eliminar algunos contenidos.
Hola Daniela, espero que estés bien
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¡Abrazos y buenos estudios!