No hay número estimado para adoptar un hábito, puesto que el desarrollo de una habilidad depende de muchos factores, muchas veces difíciles de medir
No hay número estimado para adoptar un hábito, puesto que el desarrollo de una habilidad depende de muchos factores, muchas veces difíciles de medir
El principal factor es la persona, no tanto factores externos, si esta tiene la intención de volver algo un habito, lo hara mas rapido que alguien que quiere optenre un habito de algo que no disfruta o desae
La clave es la persistencia.
con mantener el hábito todos los dias aunque sea poco tiempo , lo importante es no dejarlo