Eso depende de cada persona, de factores personales y situaciones diferentes de cada ser, por eso creo que decir un cantidad exacta es algo difícil, por ejemplo en mi caso siempre trato primero de organizar mis ideas, buscar y pensar bien el beneficio que obtendré por dicha acción y así poco a poco ir ajustando mi tiempo de acorde a lo que quiero lograr y organizarme para poder dedicar un buen tiempo que permita que mis ideas siempre estén frescas para poder seguir avanzando sin ningún problema.
