¿Cuantos días para crearse un hábito?
después de los 66 dias se crea un habito pero lo mas importante es la disciplina y la constancia es la clave para ver buenos habitos.
¿Cuantos días para crearse un hábito?
después de los 66 dias se crea un habito pero lo mas importante es la disciplina y la constancia es la clave para ver buenos habitos.
Otro factor es aprender a disfrutar cualquiera que sea tu habito a desarrollar así de esta manera será las sencillo lograrlo de la mano de mucha disciplina y fuerza de voluntad.