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¿Cuantos días para crearse un hábito?

No hay un tiempo definido ya que cada persona es diferente a su rutina, pero en mi caso si me lo pongo a pensar seriamente en algunas cosas me he tardado 1 mes o en otras cosas me he tardado 3 semanas, creo que todo esto depende del nivel de desafío y de nuestro nivel de habilidad.

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