Las barreras que más me afecta es el teléfono, las redes sociales. Es algo que ocurre cuando estoy haciendo mis tareas, estudio o trabajo.
He logrado alejarme de ello, definiendo momentos o pausas activas entre las tareas para dedicar 5 minutos cada 30 o 60 minutos y así he ido eliminando esa barrera.
¡Hola! ¿Cómo estás?
Gracias por compartir tu plan de acción y por dedicar tiempo a reflexionar sobre las barreras que enfrentas. Es admirable ver tu compromiso y la claridad con la que has establecido estrategias concretas para superar estos obstáculos.
Continúa con el excelente trabajo y no dudes en regresar al foro si tienes más preguntas o si deseas seguir compartiendo tus ideas.
¡Un abrazo y buenos estudios!