Cuál es mejor?

¡Hola Carlos! ¿Cómo vas?

Tomando como base el contexto de la actividad, la respuesta correcta es que la práctica distribuida es mejor para el proceso de aprendizaje. Esto significa que es más eficaz distribuir el estudio en sesiones a lo largo del tiempo en lugar de intentar estudiar todo el contenido de una sola vez.

Es importante comprender que la práctica distribuida permite un mejor almacenamiento a largo plazo de la información, ya que el cerebro tiene más oportunidades de procesar y retener el conocimiento. Por otro lado, el cramming, aunque puede ayudar a recordar información a corto plazo, no es tan efectivo para el aprendizaje a largo plazo.

Espero que esta explicación te ayude a comprender por qué la práctica distribuida es la opción más eficaz para el proceso de aprendizaje. Si tienes más preguntas al respecto, no dudes en preguntar.

¡Buenos estudios!