La barrera que más me quita el enfoque son las distracciones en internet, especialmente las redes sociales y los correos que llegan constantemente. Me resulta difícil mantener la concentración cuando recibo muchas notificaciones y siento la tentación de revisar todo. También creo que el mindset fijo puede ser una barrera importante, porque si uno cree que no puede mejorar o aprender, es difícil avanzar. Además, agregaría la fatiga mental por exceso de tareas acumuladas, ya que cuando uno tiene muchas cosas pendientes, la mente se dispersa y cuesta focalizarse en una sola actividad
