De la lista, es "distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos". La facilidad de acceso y la inmediatez de la información suelen hacer que pierda tiempo que, acumulados, afectan mi productividad. ¿Hay alguna barrera que quiera incluir en la lista? Sí, añadiría "multitarea excesiva", que ocurre cuando intento abordar varias tareas al mismo tiempo, pensando que seré más eficiente, pero termino sintiéndome abrumado y disperso.
