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¿cuál es la que te quita el enfoque?

Innovación y Gestión Aprendizajes Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo

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Normalmente me distrae: Redes sociales, Páginas de citas...

Buenas tardes. En mi caso, más que las redes sociales, las distracciones provienen de otras plataformas como YouTube o Spotify, ya que me suelo distraer bastante con videos y música.