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¿Cuál es la importancia de dormir y ejercitarse para el aprendizaje?

la importancia de dormir y ejercitarse son que puedes pensar con mas claridad y tendrás mente y cuerpo en un solo enfoque tu aprendizaje.

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Buenas tardes a todos

Es bueno realizar ejercicio ya nos permite por así decirlo hacer un mantenimiento a nuestra mente y cuerpo.

Esto nos permite estar mas despejados y atentos para poder aprender.

Cordialmente

Juan Gómez Rincón