Para crear hábitos, nos menciona el articulo de internet, es un proceso constante, nos mencionan que en promedio son 66 días o mas, de aquí que mencionan que tienen que se llevados de la mano en todo momento, para que de esa manera puedas tener el habito que deseas, como lo menciona cera difícil, pero hay detonantes que te podrían ayudar a hacer esto.
