¿Cómo podemos crear nuestro mindset y reforzar el modelo mental de crecimiento?
Como sabemos el mindset de crecimiento se basa en la reglas de que la inteligencia es ilimitada, el feedback como ayuda al crecimiento y en la afirmación "voy a hacer que salga bien". Basicamente debemos comprender que el mindset es nuestro estado mental. Estableciendo la mentalidad del "yo puedo, no debo rendirme" es la principal caracteristica de este pues todo el aprendisaje proviene de la perseverancia. Podemos tomar como ejemplo los habitos aunque no estudiemos continuamente los siete dias de la semana no significa que no podremos enriquesernos de informacion. El forjar un habito es algo que no debe tomarse a la ligera pues todo depende de la persona ya que cual es diferente lo que para unos supone varias semanas o meses para otros es una tarea de un año. Generar el habito de estudiar por mas que no sean mas de quince o veinte minutos, inclusive solo reflexionar sobre un tema en particular o realizar esto varias veces al dia es lo que nos ayudara a comenzar a establecer un mindset de crecimiento. Obviamente no sera facil la frustracion y la ansiedad se haran presentes pero es lo normal al salir de la zona de confort de una persona, no debemos dejar que esto nos desanime pues es parte del aprendizaje. Para salir de esta Zona de Estres podemos pedir ayuda a otras personas esto siempre es valido, pensar en formas de aliviar esta sensacion, identificando que es lo que nos hace sentir asi. Una buena forma es adoptar un metodo o estilo de aprendizaje que adapte bien a nosotros, sin embargo una de las cosas que nos ayudaria mas en nuestra trayectoria seria la ayuda de un mentor, una persona la cual ya tiene experiencia o se especializa en determinado tema el cual nos interesa. De esta manera nos seria mas sencillo comprender temas complejos o dudas que nos surjan durante nuestro aprendizaje. Podemos tambien pedir opiniones de las personas en nuestro entorno o en nuestro circulo social para saberdesde otro punto de vista nuestras carencias y fortalezas mejor conocido como feedback. Obviamente tambien conocernos a nosotros mismos es de gran ayuda para saber que metodo debemos emplear mejor durante nuestros aprendizajes. No podemos dejar de lado el enfoque o la concentracion, que debemos de tener tambien para forjar un habito de estudio. El mundo en el que vivimos esta lleno de distraciones si podemos hacer caso omiso a estas, obtendremos un mayor fortaleza mental prescindiendo satisfaccion instantanea. Esto es una verdadera odisea de lograr sin embargo existen diversas herramientas para poder hacerlo, identificacndo y desarticulando las distracciones.
