A través de repeticiones o afirmaciones verbales positivas, me voy a convencer que soy bueno para lo que hago, cosa que es verdad. Me ha funcionado y espero seguir mejorando.
A través de repeticiones o afirmaciones verbales positivas, me voy a convencer que soy bueno para lo que hago, cosa que es verdad. Me ha funcionado y espero seguir mejorando.
¡Hola Alejandro!
Es genial que hayas encontrado una técnica que te funciona para convencerte de que eres bueno en lo que haces. Repetir afirmaciones verbales positivas es una excelente manera de reforzar tu confianza y mejorar tu desempeño.
En cuanto a la actividad "Desafío: creando un Mindset", te sugiero que consideres las dos posibilidades que se enseñan en el curso y pienses cómo puedes aplicarlas en tu vida diaria. Por ejemplo, una de las posibilidades podría ser establecer metas realistas y desafiantes para ti mismo, y luego celebrar tus logros a medida que los alcanzas. Otra posibilidad podría ser rodearte de personas positivas y motivadoras que te inspiren a crecer y mejorar.
Recuerda que cada persona es única y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Si la técnica de repetir afirmaciones verbales positivas te ha funcionado hasta ahora, sigue usándola y busca otras estrategias que también puedan ayudarte a mejorar tu mindset.
Espero que esta respuesta te sea útil. ¡Sigue adelante y continúa mejorando en lo que haces! ¡Tú puedes lograrlo!
Espero haber ayudado y buenos estudios!