Estos dos métodos.
Me enseñan de que puedo encontrar diferentes formas para lograr la concentración que a veces es tan difícil tener cuando tenemos de pronto un desorden de atención o estamos realmente apurados por uno que otro estrés del día
Estos dos métodos.
Me enseñan de que puedo encontrar diferentes formas para lograr la concentración que a veces es tan difícil tener cuando tenemos de pronto un desorden de atención o estamos realmente apurados por uno que otro estrés del día
Hola, Henry! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gustó tu análisis sobre cómo el modo enfocado y difuso pueden ayudarte a manejar la concentración en momentos de estrés o desorden de atención. Tu idea tiene sentido, ve cómo ajustar tu rutina para aprovechar ambos modos según la situación.
Sigue practicando estas estrategias en tu día a día, ya que con constancia se vuelven más naturales. ✨
¡Abrazos y buenos estudios!