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¿Cómo salir de la zona del estres?

La situación que pase fue ingresar a un nuevo empleo como jefe de área, al principio sentia una gran incertidumbre ya que todos aquellos que seria mis subordinados tenian mas de 5 años en la industria, lo cual me llevo a pensar en que podria no hacer un buen papel al frente del departamento sino lograba mostrar que estaba bien preparado, tanto o mas que ellos. Asi que mi decisión fue estudiar todo aquello que consideraba necesario para el trabajo diario, aprendiendo tambien de las demas personas logre sortear este tipo de pensamientos y desenvolverme de la mejor manera.

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¡Hola, Eduardo, espero que estés bien!

Entiendo que has pasado por una situación estresante al ingresar a un nuevo empleo como jefe de área, pero has logrado superarla con éxito. Es normal sentir incertidumbre al principio, especialmente al liderar a personas con más experiencia en la industria. Sin embargo, tu decisión de estudiar y aprender de los demás fue clave para superar esos pensamientos negativos y desenvolverte de la mejor manera.

En cuanto a la actividad del curso, parece que te piden reflexionar sobre una situación de aprendizaje estresante que hayas vivido y cómo podrías actuar de manera diferente en el futuro para superarla más rápidamente. Dado tu experiencia, podrías mencionar cómo enfrentaste la situación en tu nuevo empleo y qué actitudes tomaste para salir de la zona de estrés. Por ejemplo, podrías mencionar cómo te preparaste para el nuevo rol, cómo gestionaste tus pensamientos negativos y cómo aprendiste de los demás para superar la situación.

Espero que esta sugerencia te sea útil para completar la actividad. ¡Sigue adelante con tu desarrollo y aprendizaje!

Espero haber ayudado y buenos estudios!