S Simpleza de las metas: aprender una nuevo habilidad M Medible: voy a dedicarle 2.5 hrs en la mañana y 2.5 en la tarde. A Alcanzable: aprender un nuevo lenguaje de programación en 6 meses. R Relevante: es relevante para mi porque me abre un nuevo mundo y me diversifica en el mercado laboral. T Tiempo: para convertirlo en meta, tiene que tener fecha.