¡Hola Luigi!
Es genial que estés buscando formas de mejorar tu proceso de aprendizaje. Para responder tu pregunta, te sugiero que sigas los siguientes pasos:
Identifica la actividad que quieres aprender y divídela en componentes. Por ejemplo, si quieres aprender a tocar guitarra, podrías dividirlo en componentes como "aprender acordes básicos", "practicar cambios de acordes", "tocar canciones sencillas", entre otros.
Una vez que tengas los componentes, divídelos en subcomponentes. Siguiendo con el ejemplo de la guitarra, podrías dividir el componente "aprender acordes básicos" en subcomponentes como "aprender el acorde de Do", "aprender el acorde de Re", y así sucesivamente.
Organiza los componentes y subcomponentes en un plan de estudio. Esto te ayudará a tener una visión general de lo que necesitas aprender y cuánto tiempo dedicarás a cada componente.
Establece metas realistas para cada componente y subcomponente. Por ejemplo, podrías establecer la meta de aprender un nuevo acorde cada semana.
A medida que vayas avanzando en tu proceso de aprendizaje, revisa tu plan de estudio y ajusta tus metas si es necesario.
Recuerda que este es solo un ejemplo y que puedes aplicar este método a cualquier actividad que desees aprender. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!