Hola Mar, espero que estés bien
Es genial que estés interesado en desarrollar y reforzar un modelo mental de crecimiento. Aquí te comparto algunas ideas que podrían ayudarte:
Adoptar una mentalidad de aprendiz: Siempre busca aprender algo nuevo cada día. Esto puede ser a través de la lectura, cursos en línea o incluso conversaciones con personas que tienen diferentes perspectivas. Por ejemplo, podrías dedicar 15 minutos diarios a leer sobre un tema que te interese.
Aceptación de los errores como parte del proceso: Entender que los errores son una oportunidad para aprender y crecer es fundamental. Cada vez que enfrentas un desafío o cometes un error, reflexiona sobre lo que puedes aprender de esa experiencia. Podrías llevar un diario donde anotes tus errores y las lecciones aprendidas de cada uno.
Establecer metas alcanzables: Divide tus objetivos grandes en metas más pequeñas y manejables. Esto te permitirá ver el progreso y mantenerte motivado. Por ejemplo, si quieres aprender un nuevo idioma, podrías proponerte aprender cinco palabras nuevas cada día.
Buscar retroalimentación: No dudes en pedir opiniones sobre tu trabajo o tus ideas. La retroalimentación constructiva es una herramienta poderosa para el crecimiento personal y profesional.
Espero que estas sugerencias te sean útiles y te ayuden a fortalecer tu mentalidad de crecimiento. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!