Primero que todo yo creo que las personas tenemos que ser conscientes de que tenemos en la cabeza un programa, un paradigma, que se creo en nuestros primeros años de vida, a partir de nuestra experiencia, de nuestros familiares, de las personas que nos rodeaban y lo que nos decian. Y tambien tenemos que ser conscientes de que es posible modificar ese paradigma, solo uno es capaz de modificar su propio paradigma y crear uno nuevo que elijas. Hay muchas tecnicas que podemos usar para reconocer que paradigma nos impusieron y como lo podemos reemplazar por el que queremos, y estas tecnicas son compartidas por personas y son de facil acceso hoy en dia, estan en internet, en videos, podcast, seminarios, clases, etc. Lo mas importante que pienso que hay hacer es matenerse en movimiento, moverse para asi no estancarse , consumir contenido que nos sirva y nos impulse en todas las areas de nuestra vida que querramos, y hacerlo diariamente para cada dia acordarnos de que si se puede.
