Reenfocando nuestros temores, en metas.
No enfocarnos en lo dificil que es la tarea, sino en aquellas metas y pasos que debo dar para irla cunmpliendo poco a poco. Desglozando una tarea dificil, a menudo podremos notar que esta se compone de subtareas mas sencillas de lograr que nos ayudaran a cumplir nuestra meta.
Enfocarnso en que quiza no seamos buenos en algo en este moemtno, pero a futuro claro que nos volveremos buenos en dicha actividad. Solo es de ir mejorando poco a poco