Hola Elki,
Entiendo que estás buscando formas de crear y reforzar tu mentalidad de crecimiento. Aquí te dejo algunas sugerencias basadas en tu consulta:
Recordar la motivación inicial: Como mencionaste, recordar por qué comenzaste a aprender algo puede ser una gran fuente de motivación. Para incrementar el valor de utilidad de tu tiempo, puedes intentar conectar lo que estás aprendiendo con tus metas y objetivos personales. Por ejemplo, si estás aprendiendo programación porque quieres desarrollar una aplicación, cada vez que estudies, recuerda que cada concepto que aprendes te acerca un paso más a tu objetivo.
Evitar la autoduda: En lugar de cuestionarte a ti mismo, intenta adoptar una mentalidad de "aprender haciendo". No importa si cometes errores en el camino, son parte del proceso de aprendizaje. Por ejemplo, si estás aprendiendo un nuevo idioma y te sientes inseguro de tu pronunciación, no te preocupes. Sigue practicando y con el tiempo, mejorarás.
Además, puedes reforzar tu mentalidad de crecimiento adoptando hábitos que fomenten el aprendizaje continuo. Por ejemplo, puedes establecer metas de aprendizaje específicas, buscar feedback constructivo, y rodearte de personas que también valoren el aprendizaje y el crecimiento.
Espero que estas sugerencias te ayuden a crear y reforzar tu mentalidad de crecimiento. Recuerda, el camino del aprendizaje es un viaje, no un destino. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!