Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Durante un curso previo de SQL recuerdo haberme trabado mucho, las clases avanzaban y yo no, me costaba seguir el ritmo y llegue a pensar que esto no era lo mio y no servía.
Pero decidí mantenerme firme y terminarlo, lo que principalmente me ayudo a finalizar este curso fue:
1- Conversar compañeros y preguntar como hacían ellos las cosas, al igual que consultar a los profesores.
2- practicar mucho, por mas que parezca básico lo que hago o no me salga continuar adelante.
3- ver videos de internet, usar chat gpt para ejemplo y leer muchos foros con ejemplos prácticos de la vida de otras personas reales.
