Buenas tardes
En una situación tenía que aprender cierto conocimiento del cual no era participe o no era de mi agrado debido a que la matería me aprecia complicada, eso generaba mucho estres. Para salir de esta zona de estrés a la cual entraba antes de empezar a estudiar me propuse estudiar diariamente y luego de cierto tiempo de estudio con objetivos me ponía a jugar o ver algún programa de televisión.
¿Qué actitud deberia tener ahora?
- no predisponerme con nada
- Definir objetivos
- Proponerme recompensas
